Nu har jag bestämt mig för att den 1/8-2012 ska jag börja äta efter LCHF diet. Mitt mål är att gå ner 10-12kg :) och att midjemåttet ska minskas en aning!

För inte så länge sen så gick jag 40mins promenader, drack 2liter vatten om dagen, undvek godis och käkade sallader. Kände mig nöjd till en början men sen hände något & jag lade det hela åt sidan. Vilket inte kändes bra.

Den här gången tänker jag inte börja huxflux, för det verkar vara då det bara skiter sig med allt. Så nu tänkte jag prova att sätta ett datum och sen planera lite inför den kommande tiden tills det är dags och köra samt även under tiden jag ska hålla på med LCHF.

När jag sen har lyckats gått ner i vikt och tappat en del runt midjan & jag känner mig nöjd. Då tänker jag banne mig hålla magen i trimm ;) Kommer bara tillåta mig själv att bli en "tjockis" när vi väl bestämer oss för och skaffa 2an (alltså en bebis till) det är det ända undantaget.

Jag kommer att äta godis, fikabröd ect fram tills 1/8 sen är det slut med det :) sen blir godiset utbytt mot frukt och grönsaker   om det är kalas då kanske man unnar sig en liten tårtbit el en bulle. Men helst inte. Det är iaf som jag tänker & känner nu. Sen vet jag inte hur det blir när jag väl börjar..

Jag kanske kommer fortsätta unna mig något gott tex endast helgerna, det vet man inte. Men maten kommer iaf bli utbytt mot det sundare.

Ska kolla på bibblan efter böcker om LCHF och läsa på lite sen...

Nej nu ska jag ta mig ann om sonen <3

 

Tuula

21 juni 2012 12:56

Du kommer fixa det galant gums! Ditt finska jävlar anamma får du bringa fram så ordnar sig allt! <3

http://tuulisen.bloggplatsen.se

Therese Lindström

27 juni 2012 11:03

Tack gumman, för att du tror på mig! :) Haha, sant! ^^ det brukar alltid ordna sig i slutänden

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hellu... Strålande solsken ute & det är 11,4 grader :) lite skillnad från i morse när det var - 4. Så barnen fick ta på sig sina overaller när vi skulle gå till dagis. Tänkte plocka bort vinterkläderna härom dagen, men dom får vara kvar lite till. So...

  När jag träffade dig första gången november 2010, då tänkte jag den här killen ska bli min. Hade turen vid min sida & behövde inte kämpa för att vinna ditt hjärta. För vi båda föll pladask. Vi har varit tillsammans 3år & 5månader. Och det har vari...

Tittar på Rederiet i brist på annat :) älsklingen är ute & donar. Och barnen sover! Isabella somnade vid 18.30 och Kevin runt 19.00! egentligen skulle klockan ha varit 17.30 och 18.00. Men vi ändrade ju till sommartid inatt :) får se om barnen vaknar...

  Idag blir det smörgåstårta till lunch <3 ska bli riktigt gott :) då jag är GRYM på att göra smörgåstårtor. skrytinläggBarnen får klyftpotatis och chickenbits. Dom har gjort om Facebook utseende igen, undrar vad det var för fel på den som var in...

Det blev en sen kvällsmat idag! Men det var det värt :) för riktigt gott blev det. Dock gillade vi inte rödlöken till :/ det blev ett minus där. Annars var det riktigt gott :) så detta kommer vi absolut äta igen.    Barnen sover, magarna är mätta och...